Nuestra relación de pareja, el trabajo, discusiones con los que más queremos, vivencias del pasado que aún están presentes, pérdida de un ser querido, nuestra cabeza funcionando a mil por hora, dificultades para afrontar el día con ilusión y esperanza....
TODOS pasamos por situaciones así en nuestra vida: bienvenido a la experiencia de ser humanos.
En estas situaciones agradeceríamos que nos echaran una mano, que nos ayudaran a cambiar el enfoque, a recuperar nuestra perspectiva y a retomar el control de nuestra vida.
La Psicoterapia Online y sus ventajas
La decisión de pedir asesoramiento a un profesional supone un antes y un después, y nosotros trabajamos para que así sea.
Además, la psicoterapia online nos ofrece una serie de ventajas que merecen ser reconocidas y destacadas. Pero antes de contártelas, permítenos decirte que...
... la cercanía siempre está presente
Sabemos que el medio online, a pesar de sus apreciadas ventajas, puede no resultar tan cálido como un "tú a tú" personal.
Sin embargo, pensamos que la cercanía que necesitas no es la física, sino la emocional, y en eso somos expertos. Por eso nos esforzamos por estar a tu lado, para que la experiencia resulta tan agradable y cercana, como eficaz.
EQUILIBRIO Y ARMONÍA
EN TU MENTE Y TU CORAZÓN
Te acompañamos en el entrenamiento de tus capacidades y habilidades en inteligencia Emocional durante la terapia online. De esta forma, no sólo mejora progresivamente tu bienestar, sino que aprendes a ser más consciente de ti mismo, de tus emociones, de tus pensamientos, de tus actos y a dirigir tu vida con libertad y seguridad hacia los objetivos que te propongas.
OBJETIVOS DE LA PSICOTERAPIA ONLINE
BIENESTAR EMOCIONAL
El estado de ánimo general mejora como resultado de tu compromiso con el trabajo terapéutico. Ganas paz y claridad mental.
MÁS CONSCIENCIA
Más visión. Conoce las claves y estrategias que te permitan llevar el control de ti mismo y de tu vida.
ENCUENTRA SOLUCIONES
Aprende a evaluar las situaciones y posibles alternativas, así como la toma de decisiones, con perspectiva y en concordancia contigo mismo.
LIBERTAD INTERIOR
Miedos, apegos, preocupaciones, comportamientos y conflictos que te limitan, serán trabajados en terapia para que puedas actuar libremente.
CONEXIÓN CONTIGO MISMO
Cuando te conoces y te aceptas a ti mismo ganas autenticidad, aumentas tu amor propio y la seguridad en ti mismo, así como la conexión con los demás.
ÉXITO Y AUTORREALIZACIÓN
Define y descubre tus intereses, tus deseos, tus objetivos y planifica las estrategias para que puedas proyectar tu vida en la dirección que quieres.
Un enfoque INTEGRADOR
En los últimos años han nacido nuevos enfoques psicoterapéuticos que nos acercan a la comprensión y modificación de los procesos mentales y emocionales para lograr una armonía interior.
Nuestros psicólogos cuentan con el Máster de Psicología General Sanitaria integran la formación y experiencia desde diferentes enfoques para adaptarse a las necesidades de cada caso. Además, en cada sesión abordamos diferentes áreas de tu vida para lograr un bienestar general.
NUESTRAS PSICOTERAPIAS ONLINE
La mayoría de las veces son un conjunto de situaciones las que contribuyen a nuestro malestar. Pero siempre hay unas situaciones que nos preocupan más que otras, ¿en qué te gustaría que te ayudásemos?
AUTOESTIMA, AUTOCONFIANZA y AUTENTICIDAD
ANSIEDAD, OBSESIONES y PREOCUPACIONES ESTRÉS
DEPRESIÓN, ALTERACIONES DEL ÁNIMO LABILIDAD EMOCIONAL
DESAMOR, SEPARACIÓN PROBLEMAS DE PAREJA RELACIONES TOXICAS DEPENDENCIA EMOCIONAL
ADICCIONES y AUTOCONTROL bebida, comida, juego, sustancias
DUELO, PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO
DOLOR Y MALESTAR EMOCIONAL TRAUMAS DEL PASADO BÚSQUEDA DE SENTIDO VITAL
PÁNICO, MIEDOS y FOBIAS
GESTION EMOCIONAL EN PERSONAS CON ALTA SENSIBILIDAD (PAS)
ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES, COMUNICACION, ASERTIVIDAD GESTION EMOCIONAL
ATAQUES DE IRA, IRA INTERIORIZADA COMPORTAMIENTOS DESAFIANTES
CONSECUCIÓN DE OBJETIVOS, DISCIPLINA, PLANIFICACIÓN, GESTIÓN DEL TIEMPO, PRODUCTIVIDAD, ÉXITO
TARIFAS Y MODALIDADES
Conoce las características que te ofrece cada modalidad de terapia online y elige la que más se adapte a tí en función de lo que necesites.
